Sağlıklı bir yaşam için küçük adımlar, büyük farklar yaratır!
Sağlığımızı korumak ve daha kaliteli bir hayat sürmek elimizde.
İşte dikkat etmemiz gereken 5 temel adım:
1. Dengeli ve sağlıklı beslen!
2. Sigara ve alkolden uzak dur!
3. Düzenli ve yeterli uyku al!
4. Günlük hareketini ihmal etme!
5. Rutin sağlık kontrollerini aksatma!
SİİRT PUSULA HABER
SİİRT’TİN HUZUR VE GÜVEN ORTAMINI SAĞLAYAN GÜVENLİK GÜÇLERİNİN ARAÇ FİLOLARINA TAZE KAN 68 ARAÇ TÖRENLE KOLLUK KUVVETLERİNE TESLİK EDİLDİ
Siirt Üniversitesi’nde Lisansüstü Eğitim Kalite Beklentileri ve Süreç Değerlendirme Toplantısı Gerçekleştirildi
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesinde Bir İlk: Tip 1 Diyabetli İki Çocuğa İnsülin Pompası Takıldı
Yazarımız Bekir ÖZDENİZ , Kızılay'ın engelsiz gönüllülerinin ilham veren hikayelerinin paylaşıldığı "İyiliğe Engel Yok" temalı programına konuşmacı olarak katıldı
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Miraç Ataman’dan 45 Yaş Üstü İçin Kritik Uyarı
Konuk Yazarımız İş İnsanı Mehmet Şirin Yıldız
SİİRT’TİN HUZUR VE GÜVEN ORTAMINI SAĞLAYAN GÜVENLİK GÜÇLERİNİN ARAÇ FİLOLARINA TAZE KAN 68 ARAÇ TÖRENLE KOLLUK KUVVETLERİNE TESLİK EDİLDİ
Siirt İHH’dan Gazze’ li kardeşlerimize yatak desteği
Konuk Yazarımız İş İnsanı Mehmet Şirin Yıldız
Türk eğitim-sen Siirt Şube Başkanı Cengiz ÖZBİLİCİ Güven Tazeledi
