Ekran Süresi Çocukların Gelişimini Nasıl Etkiliyor? Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Berkan Ardıç Yanıtladı
Teknolojinin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesiyle birlikte çocuklarda ekran kullanımının bilinçli şekilde yönetilmesi büyük önem taşıyor. Uzmanlar, ekranın tamamen yasaklanması yerine yaşa uygun süre, içerik ve kullanım alışkanlıklarının doğru planlanmasının çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini desteklediğini belirtiyor. Özellikle erken çocukluk döneminde uzun süreli ve kontrolsüz ekran maruziyetinin dil gelişimi, dikkat, uyku düzeni, duygusal gelişim ve sosyal beceriler üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğine dikkat çekiliyor.
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Berkan Ardıç konu ile ilgili şu açıklamalarda bulundu:
“Teknoloji, çocuklarımızın yaşamının doğal bir parçası haline gelmiştir. Ancak sağlıklı gelişim açısından önemli olan, ekranın tamamen yasaklanması değil; süresinin, içeriğinin ve kullanım şeklinin doğru yönetilmesidir.
Özellikle erken çocukluk döneminde aşırı ekran maruziyeti; dil gelişimi, dikkat, uyku düzeni, duygusal gelişim ve sosyal beceriler üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bunun yerine çocukların akranlarıyla oyun oynaması, fiziksel aktivitelere katılması, kitaplarla vakit geçirmesi ve aileleriyle kaliteli zaman geçirmesi gelişimlerini destekleyen en önemli etkenlerdir.
Ebeveynlerin ekran kullanımında çocuklarına rol model olması, ev içinde ortak kurallar belirlemesi ve ekranı bir ödül ya da ceza aracı olarak kullanmaması sağlıklı dijital alışkanlıkların kazanılmasına katkı sağlar.
Unutmayalım; çocuklarımızın en çok ihtiyaç duyduğu şey ekran değil, güvenli ilişki, oyun ve aileleriyle geçirdikleri kaliteli zamandır.”